Leejiham Mongolia Dermatology Clinics
목 주름을 관리하기 위한 생활 속 습관
Good life habits of caring neck wrinkles
목 주름은 일반 주름보다 더욱 다양한 이유로 발생합니다.
목은 얼굴보다 피부 층이 얇고 피지선이 적어
신진대사가 활발하지 않아 피부 주름과
처짐이 나타나기 쉬운 부위이기 때문에 주름이 쉽게 생깁니다.
Neck wrinkles occur due to various reasons compared to regular wrinkles.
As neck area has thinner layer of the skin with less sebaceous gland,
metabolism is not as fast as other part of the body.
Therefore, wrinkles and sagging symptoms are shown easily on the area.
목 주름을 관리하기 위한 생활습관을 알아볼까요?
What are some good life habits for caring neck wrinkles?
1. 앉을 때 고개 푹 숙이지 않기
Do not put down your head when seated.
의식적으로 곧은 자세를 유지하면
목 주름을 예방하는데 효과가 있으므로
앉을 때도 허리를 구부리거나
고개를 푹 숙이고 있지 않도록 주의합니다.
Try to stand upright and this helps preventing neck wrinkles.
Also, when seated, do not bend down or put down head.
2. 목에도 스킨 로션을 꼼꼼히 바르자
Apply skin/lotion thoroughly on neck
목 피부는 항상 수분과 유분이 부족한 상태입니다.
세안을 할 때 얼굴과 함께 목 피부도 함께 깨끗하게 씻어주며,
목의 림프관을 자극해 신진대사를 활발하게 하여
노화가 진행되는 것을 예방하도록 합니다.
Neck skin has relatively lower moisturizing level.
When washing, try to clean face as well as neck areas
so that metabolism increases with stimulation to lymph in the area.
It helps prevent aging of the skin.
3. 자외선 차단제 필수
Apply sun protection
자외선 차단제를 발라 피부에 직접 닿는 자외선의 양을 줄여
목 피부의 노화 진행을 막는 것이 좋습니다.
One of the reasons for skin aging is UV rays.
Try to apply UV protection to reduce direct contact skin
with UV rays so that skin aging can be slowed down.
이상 이지함피부과 이유득원장이었습니다.
댓글 없음:
댓글 쓰기