Leejiham Mongolia Dermatology Clinics
올바른 자외선 차단제 사용법
How to select the right sun protection
防晒霜的正确使用方法
봄이 되면서 강해진 햇살로 인해 자외선차단제를 많이 바르게 되는데요~
잘못된 자외선 차단제 사용은 오히려 피부 건강에 좋지 않다고 합니다.
자외선 차단제의 올바른 사용법에 대해 알려드리겠습니다.
As spring has come, due to strong sunlight,
number of people applying sun protection has increased.
Inappropriate use of sun protection may cause harm to the skin.
Let me provide you information on how to use sun protection properly.
자외선차단제는 비와 눈이 오는 날에도 일년 365일 항상 발라주어야 하며
야외뿐만 아니라 실내에서도 꼭 사용해야 합니다.
One should apply sun protection every day no matter whether it rains or snow.
Not only when going outside but one should also apply when staying inside.
자외선 차단제를 구입할 때는 자외선UVA와 UVB를 둘 다 차단하는 것이 중요하기 때문에
두 가지 자외선을 모두 차단해주는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
When selecting sun product, it is important to block both UV A and B.
Therefore, it is strongly recommended to purchase a product that has UV A/B protection.
SPF와 PA등급이 클수록 자외선 차단효과는 크지만 피부에 민감할 수 있으므로
자신의 피부에 맞는 적절한 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
Higher SPF and PA grades provide better UV protection but as it may make skin sensitive it is important to choose the right product for your skin.
또한 외출 전 적어도 15분 전에 발라주어야 효과적이며,
땀이나 물에 의해 지워지므로 2~3시간 간격으로 덧발라주는 것이 좋습니다.
Moreover, it is effective to apply sun protection at least 15 minutes before going outside.
It is easily removed by sweat or water so it is good to reapply every 2~3 hours.
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